清浅的。
“对了，大哥。我在新宅子里面特意给你安排了一个位置特别好的院子。你什么时候去看看？顺便说说自己想要怎么布置？”傅清浅想到自己好没有告诉大哥，自己在宅子里面的安排。
听到清浅的话，傅清武是一脸的怀疑。“你确定是给我选的？不是留给清文的？”
“当然是给大哥的！难道大哥和二哥我还不知道分开留吗？”对于大哥怀疑的话，傅清浅表示很无奈。
她是那种，做事不用脑袋的人吗？大哥这个吃醋挑刺挑得太奇怪了，完全没有任何的技术含量！
“当然不是！”傅清武见清浅露出是生气的表情，赶紧表明自己的态度！
“不过这两天应该是没有时间去看了，五皇子这两日正好从朝堂上退出来，有些事情需要做。”
“再过两天，等五皇子那边的事情先告一段落了。我就过去看院子，正好也看看你招纳的那些人才！”
傅清武从温子初的口中得知道清浅招纳人才的方式，也是一脸的错愕。怎么也没有料到，清浅居然会想出这么一个办法。
而且她用这样的办法，还真的就招揽了那么多的人。不过那些人到底是个什么情况，他现在也是半点都不了解情况。
傅清武在心中自然还是有些不放心的，总要自己去看过了那些人才知道他们中间到底有没有那种心怀鬼胎的人。
所以他肯定是要花时间，去探查一番的。
“好啊！反正看大哥你自己的时间！”傅清浅全部都依大哥的时间，看他自己什么时间合适吧！
“那上次药膏的事情，现在有进展了？”想到这见大事情，傅清清的好心情瞬间就没有了！
“和韩修远猜测的很接近，我们现在已经发现这件事情后面有七皇子的人的身影了。不过整件事情到底牵扯了那些人，还不能够确定。”
原本以为清浅暂时忘记这事了，所以傅清武也没有再特意提及。
毕竟这事追查下去，后面涉及的势力已经越来越复杂了。他半点也不希望，清浅再关注这事。
主要是担心，清浅在自己不知道的情况下面发现了什么。作出了什么擅自的活动后，最后伤害到了她自己。
听到大哥的解释，傅清浅抿着唇。
那么多个帝国的败落，真的多半都是因为权利的争斗。而这些争斗的结果，从来都是百姓在受苦。所谓神仙打架，凡人遭殃。
何况历史总是惊人的相似，在不断的重复中前进。
“背后的势力很复杂？”这么长时间了，这件事情居然都一直没有被发现。而且也没有任何的风声，就说明这后面肯定是有多种势力把持着的。如果只是一两方的人马，恐怕早就被其他人发现捅出来了。
而且大哥他们调查了这么久，也没有大的动作。就说明那后面的势力真的非常的复杂，否则他们怎么会这么久都没有动作。
听到清浅的话，傅清武目光沉了几分。到底还是点头，算是认同了她的话。“正是这样，所以以后你就不要再操心这事了。”
看到大哥的反应，傅清浅也不知道说什么才好了。“我知道，我不会轻举妄动的，大哥你别担心。”
“我能不担心吗？”看到清浅安慰的目光，傅清武是一脸的无奈。就是知道清浅那性子，所第二天一早，傅清浅便起床收拾着出门。
她需要早点到约定的地方，等着曲苒来做练习。
“很早，不错！”傅清浅到约定地方的时候，发现曲苒已经到了。比她想象的时间要早了许多，看来她非常重视。没有让她多等，还是很欣慰的。
曲苒听到她这话，露出了一个含羞的笑容。
“你看是在你自家的院子中，还是找一个没人的地方练习？”需要曲苒做的练习，到底不适合被其他人看见。所以需要一个比较私密的地方，当然她不负责提供。
“我家还有个空的院子，那里没有人。”曲苒听到傅清浅的话，脑海里面搜索了一圈。忽然间就想起，她家好像还有一个闲置的院子。那边，已经比较合适。
“可以，现在过去可以吗吧！”傅清浅点头，让她现在就过去。
不过又想到她也是一身轻松出来的，身边连竹梅都没有带过来，恐怕也没有钥匙吧！
“可以，那边有负责看门的人。”曲苒思考了一下，忽然就想起那边院子虽然没有人住但还是有人看守的。所以，可以直接就过去。
可以直接过去，那就不需要担心了。具体不是很远，步行也不过一刻钟的时间。
“齐伯，是我，小苒。”曲苒并没有从大门进去，而是直接走的侧门。
这边只有齐伯在守着，大门那边需要两个人才能打开。
“是小姐啊！”齐伯听到声音，终于将小门全部打开了。沧桑的脸上，满是慈爱的笑容。
“好久不见，齐伯你身体还好吗？”曲苒带着傅清浅进去，一边询问齐伯的近况。
齐伯是从西北边关跟着他们到京都的老人了，在他们家的时间已经有好几十年了。
爹爹不忍心让他再累下去了，就安排齐伯什么都不需要做，只需要休养就可以了。
但是齐伯不愿意自己什么都不做，更表示如果什么都不安排他做的话，他就离开去找其他的活。
爹爹自然不放齐伯就这样走了，拗不够齐伯便想着把他安排到这边来。反正这边平日里面也不会有谁过来，齐伯也就没有什么需要操劳的。
本来爹爹还打算给齐伯安排一个人负责照看他的起居，齐伯自然不同意。最后就一个人，住到这边来了。
“好！都好！我一个人住这边，连需要操心的事情都没有！”齐伯听到小姐的话，心情很好的回答。
他一个人住在这边，什么事情都没有。每天都非常的清闲，所以心态也一直很好。
“那我以后可能每天都会来打扰齐伯了！”曲苒自小就和齐伯关系亲近，所以半点没有生疏。
“齐伯可巴不得小姐过来！”听到小姐说她接下来的一段时间都会来这边。齐伯自然非常的高兴，这院子清静是清静。就是一点太冷清了，少了点人气。
“齐伯，这是我朋友傅清浅。”忘了自己还没有来得及向齐伯介绍傅清浅，曲苒赶紧拉着傅清浅介绍道。
“齐伯。”傅清浅在打量院子，忽然间被曲苒拉了过来。也是一脸的无奈，不过脸上到是乖巧的笑容。
“好！”听到小姐的介绍，齐伯看着旁边的人。见她目光清明，非常高兴地点头。
小姐自从生了那场大病之后，便再也没有交过朋友了。那些打着朋友称号的人，从来都不是真心实意的。
看到小姐能够带一个朋友来见他，他也非常的欣慰。
“我和清浅用一个院子就好了，齐伯你忙你的，不用管我们！”
☆、第三百二十八章 行动
“行，那你们去忙你们自己的，我这老头子就不陪着你们了。”齐伯听到小姐的话，点头表示不会打扰到她们。“有什么需要到这边来叫我就好了，我一直都在这边！”
这边没有人住，只有他自己一个人。生活用品什么的话，自然是没有的。如果小姐需要，他也好格外去置办。总不能委屈了小姐，一定要让小姐舒心才是。
齐伯已经开始打算，自己回将军府吩咐他们把小姐的动作再准备一份送过来了！
“我明白，我有什么需要的会和齐伯你说的！”曲苒不想齐伯为她在操心，不过也知道自己如果不找他的话他肯定会生气的。不过所以后面到底怎么由什么，到时候再和齐伯说吧！
“齐伯你不用管我们，我们自己就好了！”曲苒怕自己耽误到了齐伯的工作，赶紧让他去忙自己的事情，不需要在这边守着他们。
曲苒是一身轻松，只带了自己一个人来。傅清浅则带了一小包工具，可能都是她等会儿需要用上的东西。
最开始的热身运动，主要是让曲苒能够把自己的关节和肌肉活动一下。
从她的反应看来，就知道她是很少做运动的。骨头什么的都非常的僵硬，一些简单的动作都非常的痛苦。幸好傅清浅早就已经有这样的预料了，所以在安排她的活动的时间并没有太大的动作。
热身之后，便是傅清浅为她准备的瑜伽的训练。这是傅清浅思考了一番之后，觉得最合适曲苒用来减肥的基础动作了！
从工具箱里面拿出瑜伽垫，让曲苒跟着她做一些简单的运动。瑜伽是非常适合曲苒练习的，因为它对场地并没有特别的要求。
只要在自己的房间里面，都可以进行练习。而且随时都是可以，不需要特别耽误特别多的时间！
重要的是动作也非常的简单，很合适她用来减肥。动作太复杂了，对曲苒来说根本不好学。而且那些太谷正的动作，也达不到最后减肥的效果。越简单的动作，效果越好！
“把腿往下压，尽量贴近地面。”傅清浅在旁边纠正曲苒的动作，有什么做得不到位的地方便用手中的棍子敲打她。当然，这个动作是非常的轻的。主要是一个引导的作用，让她知道自己那个地方还没有到达要求。
曲苒紧咬着牙齿，尽量让自己不乏出声来。但是腿上传来的痛意，让她实在受不了了。眉头也是越皱越深，全凭着一股说不出的意念支撑着她。
“控制住自己的呼吸，不要乱了！”傅清浅见曲苒快要坚持不住了，赶紧提醒她不能乱了呼吸。“身体的肉在动，说明你的练习达到了想要的效果。咬牙坚持住，想想自己的未来！”
时间还没有到，如果曲苒现在就开始泄气休息了的话！那她之前做的练习，就全部都白费了。正是在她最坚持不住的时候，才是体内的脂肪剧烈消耗的时候！
原本刚有一丝松懈的曲苒，在听到她这话之后再次要紧自己的牙关。她必须坚持做，这次是刚开始的第一天。想要有不一样的生活，她就一点都不能放弃掉。否则后面，她肯定也不能坚持下去的。
既然她已经做了保证，也下了决心。那么她就一定不能让自己失望，也一定要让自己改变了给大家看。最重要，是她也不想爹爹在为她的身体和亲事操心了！
见曲苒已经是最后一口气在哪里硬撑着了，而且需要的度也已经达到了。傅清浅才终于松口，让她可以放松休息一会儿了。
“好了，可以休息了！”
“呼！”终于听到了救命的话，曲苒大喘了一口气。没有任何的迟疑，直接倒在了地上。
傅清浅看到她那没有半点形象的样子，也没有在说她什么。将自己带来的水壶哪了出来，到了一杯水给她。“明天记得自己准备水，或者你派人在这边给你收拾一件屋子出来也行。反正把你需要用到的一些东西，都准备上吧！”
因为临时决定过来这边，曲苒什么也没有准备。不过还好时间不是很长，曲苒全身也没有弄得太过不像平常的样子！否则，等会儿她还不知道能不能出门了！
“好！”曲苒听到清浅的话，哪怕自己早就已经没有力气了。还是挤出了最后一丝力气，来应答她的话。而且现在她自己也已经发现了，什么都没有准备是完全不行的！
“放松一下身上的肉，现在起来跟着我做！”傅清浅见她休息了一会儿，应该有那么一点起来。赶紧让她起来，跟着自己放松身上的肉。
曲苒的确是不想动了，行动的时间速度也根本快不起来了。
傅清浅看到她这个样子，到没有斥责她。只是悠悠的说了一句，“如果你动作不快一点的话，等以后瘦下去了。全身的肉就是鼓鼓的一团，而且非常的硬，一点儿都不会好看的！”
许多人在运动之后没有正确的放松肌肉的按摩，最后造成的后果便是身上的肌肉特别的突出。尤其表现在，许多体育运动者的身上。
而知道如何舒缓的人，一样能够训练出结实的肌肉。但那个样子，就非常的匀称好看，不会好似一团鼓鼓的样子！
曲苒原本想要在缓缓的心，在听到了傅清浅这样的话之后。哪里还敢有半丝的逃避，以迅雷不及掩耳之势坐了起来，等待着傅清浅的吩咐。
傅清浅看到她的动作，嘴角勾出了一个淡淡的笑容却没有多说。只是简单的示范了一下正确的动作，让曲苒记住这个动作。以后每次练习之后，都需要她用同样的方法来放松自己身上的肉。
曲苒学得非常的认真，唯恐自己漏看了什么或者学错了一个动作！
“好了！今天的训练就到这里了！”安排给曲苒训练的时间不能太长，她一下子也不能够完全适应过来。哪怕只是这一点点时间的量，恐怕她明天起来身体也会受不了的。
“这是我给你配置的药水，可以舒缓你肌肉的酸痛。回去洗澡时候，滴些在洗澡水里就可以�