打坐，只睡一个时辰。
第二天天还没有亮，楚飞睁开双眼，感觉很长时间没有这么舒坦过了。伸个懒腰看了看时间差五分钟三点，楚飞走到大厅顺手将阵眼出缺少的一块晶石补齐，这个大阵发出一种深黄色的光亮然后楚飞猛然觉得自己的身体一沉，感觉像是忽然自己的体重增加了，让人极其的不适应。
楚飞深吸一口气，开始围着大厅跑动起来，在瞿白的计算下周长五十四米的阵法大圈自己要七点五秒跑一圈，要求的只是匀速，和变向。楚飞以前在家里也有体能训练，这是继承他爷爷的武修功底，就算没有这一身的修为楚飞现在也是一个江湖中一等一的好手。跑了一圈楚飞发现这一切没有自己想象的那么难。前十圈非常的轻松愉快，但是过了十圈楚飞发现自己的心脏跳得有些快有些剧烈，身体好像长了锈一样，微微有些发涩。
忽然楚飞想到了一件事，脸色开始微微得发白，随着时间的推移楚飞终于对自己的猜测有了肯定的答案。这个阵法增加的是阵内的重力，也就是说自己的每一个细胞都会受到它的影响。自己的肌肉和骨骼在以往的锻炼中对这些微微增加的重力反应不大，但是自己脆弱的内脏却很有可能在重力突然增加的时候出现破裂出血。
事情并没有楚飞想象的那么严重，虽然他内脏的负荷很大，但是瞿白真的计算的很清楚，增加的重力，和奔跑的速度，让内脏在不破裂的情况下得到了最好的锻炼。跑步的时间是一个小时。前半个小时楚飞只是由于担心有些脸色发白，过了半个小时他的脸色终于恢复了正常，并且开始发红，在四十五分钟时开始发紫。到了最后的五分钟楚飞感觉自己的心脏随时可能破裂，自己胸膛内的声音就像打鼓一样，而且每一次脚步落地，体内就会有阵阵钝痛传来，并且一步强过一步。跑到最后十圈的时候，楚飞的嘴角和鼻子开始有丝丝缕缕的血丝出现。整张脸由于过度的充血变得看起来有些大，楚飞的神智也开始模糊，只是在肌肉的自我记忆下，依然是匀速的跑动着。
当到了最后一圈结束时，楚飞已经失去了意识，在肌肉的带动下正要继续跑下去，他的脚下的石板直接收缩到了另一块的下面。楚飞一脚踩空，在应激反应下猛地清醒了过来，却掉进了一片温热之中，池子内得水很深，比楚飞的人还要深，楚飞直接沉了下去，在惊恐中张开嘴喝了几口。极度的苦涩让他挣扎着向上浮动，很快摸到了石壁将脸露出了水面。
一股浓郁的草药味钻入鼻孔，“多喝几口对身体有好处。”瞿白不知道什么时候来到大厅蹲在池子边，看着里面的楚飞。
第三十章训练（二）
“都洗了澡了还怎么喝。”楚飞一想到自己刚才已经喝了好几口了不由有些恶心，楚飞慢慢的浮在药浴里，舒服的闭眼享受着。
“嗯，伍仟晶一池，你自己看着办吧。”瞿白的表情有些邪恶，“而且水会越来越热最终的温度差不多是八十五度吧。”
“什么当楚飞正要蹦出去的时候头顶的石板突然弹了出来，直接将楚飞弹了回去。石板的材质非常特殊，在下面看竟然是半透明的，看着瞿白站在上面冲自己挤眉弄眼，感受着池子里的药液越来越烫，用力敲着头顶的石板，看到毫无作用。只得闭上眼睛迅速进入了入定，只希望这难言的痛苦能够减少一些。
楚飞将神识全部沉浸在自己的丹田中，这次他再也不敢全力催动真气，慢慢的让真气在体内加速，但是这一次楚飞发现吸入体内的灵力好像掺杂了什么东西而且灵力也变得温顺了很多。当感觉吸收入体内的真气足够时就停止吸收让真气慢慢在体内运转，精炼。掺杂在灵力中的物质在灵力的流动中慢慢渗入了还未完全恢复的经脉，骨骼和受伤的内脏和胸口处流出的清流一同修复强化自己流经的部位。当真气和灵力运转到胸口时，却发现昨天的那个漩涡还在那里，自己体内流转的真气和灵力全部被吸了进去，楚飞的一部分神识也被随着真气吸收了进去，楚飞只感觉眼前一白，然后又恢复了视觉。
自己的真气并没有想象的那样被吸收，而是又被漩涡吐了出来，而灵力之中那些与真气属性相合的火属性灵力竟然也被吐了出来。楚飞觉得这完全不可思议，竟然直接震惊的从入定中惊醒了过来。楚飞马上又闭上自己的眼睛，不理会身边药液滚烫的温度，强行压住自己内心的狂喜，再次进入了入定状态，果然看到真气夹杂着精纯的火属性能量在经脉中慢慢的流动。在楚飞的推动下，迅速流入了丹田汇入了丹田内的红色水滴内。感觉水滴微微的大了一些楚飞，完全被幸福感击倒了，在这样的帮助下自己的修炼速度如果还上不去，自己就真的是一头猪了。
楚飞忍住内心的激动，再次开始运行真气，这次他将真气的速度加快，外面的灵力和药浴中的能量疯狂的涌入楚飞的经脉，楚飞无视昨天收到了严重的冲击还没有恢复的经脉传来的剧烈疼痛，将神识混合在真气中尽量掌握着灵力的流动，很快真气裹带着灵力在神识的的推动下进入了漩涡之中，又是眼前一白，然后恢复了视力。他看到了在真气的包裹下的精纯的火灵力，还没来得及高兴忽然感觉到一阵眩晕，楚飞发现自己的神识消耗的非常厉害，虽然推动远转真气对神识有消耗但是消耗却没有这么巨大。
楚飞觉得自己好像又被这贼老天玩了一把。他恢复了一会神识然后在经脉内纳入一些灵气在真气的催动下朝漩涡冲去在接近漩涡的一刹那神识迅速撤离，真气和灵力在惯性的作用下直接撞进了漩涡里。然后？然后就没有了动静，楚飞观察了很长时间，漩涡还是在那缓缓地流动，没有丝毫的变化。楚飞知道自己猜对了。
漩涡在纳入自己的真气和神识的同时应该辨别出了什么，将与自己真气性质接近进的火属性灵力也送了出来，而没有神识只有真气和灵力，或者只有灵力进入，小石头就会把能量吞噬。这其中的关键就是神识。
楚飞还沉浸在考虑中瞿白的声音传了过来，“行了还没有炖够呀，出来去联系符文去。”说着用一个小杯子舀起一杯的药液，“你今天浪费了四千晶，药液中能量的吸收量值达到了我预期的四分之一。”瞿白将药液放在鼻子处闻了闻道。
楚飞这才回过神来，扶着池边跳了出来，一脸心疼的看着瞿白：“你就不会少放点药材呀。”
“药液浓度不够，作用不大，行了快去吧，你已经迟了半分钟了。”说着一指他在偏殿旁边的书房。
楚飞只能施施然的走了过去，脑子里还在想着应该怎样利用胸口的小石头，在快进书房时，楚飞回头看了瞿白一眼：“我需要促进神识增长的法诀。”
“嗯？”瞿白明显被楚飞的要求弄得一愣，虽然在筑基之前神识并没有完全的从识海中分离出来的能力，但是楚飞现在分离出来的神识就已经接近了筑基的水平，这一点再瞿白看来也是非常优秀的了，“扬己之长，好主意，我怎么没有想到呢。”瞿白马上反映了过来，“没有问题，今天晚上就给你找来，以后你睡觉的两个半时辰拿出一个来锻炼神识。”
楚飞真的后悔自己说了这么一句话了，但是想了想胸口的小石头，默默转身进入了书房。
“砰”的一声楚飞自觉已经掌握了的火符直接爆炸了，看着手中断成几节的符笔，楚飞愣在了那，就在刚才收笔的时候，真符因为吸收了太多的灵力，直接炸开了。楚飞马上反应了过来，这是屋内灵力的问题。从笔架上拿过一直符笔，这次楚飞显得谨慎了很多，神识控制着灵力的纳入量，慢慢的收笔，只见一张火符安静的躺在书桌上。楚飞长长的出了一口气，又陆续十分顺利的完成了十张火符，楚飞拿出一张土属性符纸和符墨开始试验土字符。
火生土瞿白对楚飞的要求在运用火属性真气的前提下精通三种属性的基础阵符，这听起来有些不可思议，但是真正的符文大师都是精通五行基础符文，虽然他们的境界更高一些，但是在练气时期精通两种是必要的。
楚飞一边想着书上写的土字符的纲领，一边感受着体内或灵力在模仿土灵力时的细微变化。然后下笔只见笔触刚刚接触到符纸，符纸便开始碎裂，在桌上变成了碎沙。楚飞深吸了口气，再次提笔……
一次，两次，三次知道十八次，桌上的纸符上终于能够完整的写出土字符的第一笔。
楚飞看着符纸上的一笔散发出来的，微微泥土的气息，皱着眉头。当笔尖抬起，符纸再次变为了碎沙。
第三十一章训练（三）
楚飞拿起桌上另一张土属性符纸，慢慢蔓延出自己的神识开始感应符纸内的吐元素。本来还想再写几张，但是由于刚才的神识消耗，他的神识不足了，这刚从识海中挤出来的神识最为灵敏，楚飞正好探测一下。
在楚飞的感知中土属性符纸有些厚重的带有微微厚重的能量，发出淡淡黄色的光芒。让楚飞觉得很是熟悉，想了一下楚飞发现这些能量和早上的束缚阵法中的能量是一样的不过阵法中能量更加的强大，还参杂有少量水属性能量。
楚飞走出书房来到大厅，直接在一个阵眼中填入了一块晶石，阵中冒出了深黄色的光芒。楚飞走到了阵法的中心，闭上眼睛慢慢的感受微沉的土属性灵力分子附着到了自己的每一个细胞上。其实在五行相生相克之中火生土是最难以理解的一对。从表面上看火生土这让人很费解以为火是无形之物，而土却是实实在在的物质，楚飞现在就是陷入了这样的怪异猜测之中，难道真的可以能完全的由无生有？
其实他忘记了在火生土的上一步是木生火，木燃烧后由极阳转为阴阳均衡的过程中，就是土的诞生。
而且一般解释五行相生相克都是从更深层次的阴阳转化理论来解释最为简单，天符门身为对基础五行理解最为深刻的门派当然不乏这样的典籍但是那都不是楚飞现在能看到的。
当楚飞正坐在阵中细细感受土灵力的性质时，忽然外界的阵法运行停了下来，瞿白站在阵外：“吃饭时间。”不知不觉自己竟然已经坐了两个小时。
一边吃着饭楚飞还在想着火生土的原理和办法，硬是模拟根本做不到，用为火元素热流轻盈而土元素平和沉重。
“想的明白么？”瞿白没有抬头，低头吃着碗中的米饭，“想不明白就去看看。”
“看什么。”楚飞被瞿白叫的回了下神，开始低头吃饭，他的早饭时间只有九分半，所以他得快一点争取还有时间去趟厨房。
看着楚飞急急忙忙的跑向厨房，瞿白擦了擦嘴，向外走去，他还是藏书楼的管理员白天得过去。
看着灶膛中只剩下一点点的微弱火苗，楚飞好像明白了什么：“木生火，火生土，难道是木变成了土，但是这不符合，五行生灭的理论呀。”楚飞挠了挠自己的头，有些不解。
看了下时间自己又已经迟到了半分多钟了，跑到院子的东侧，这里是地刺阵，主要锻炼楚飞的反应能力和对于能量波动的感应，只要他比阵法慢上一步，那么结果就是腿上或者脚上多出一个血窟窿。
院子西侧的耀光阵，锻炼躲闪和抗击打能力，看似无害的小光点打在身上确实钻心的疼痛。
院子东侧的壁甲阵锻炼的是爆发力，这一个是所有训练里最安全的一个，楚飞只需要用纯肉体或者纯能量攻击击破能量壁就可以。
院子东侧的禁断阵锻炼的是楚飞的真气的运用和持久力，在阵中不会有一丝的灵力，楚飞要靠自己本身的真气去抵挡落石阵形成的攻击两个小时。随着楚飞的进步内阵的威力会越来越大。
这些都是上午的训练，在瞿白的计算下这些完了，楚飞就应该已经耗尽了真气和神识，在午饭前的半个小时，可以歇一会。看瞿白抄写的一些心得……
在楚飞看来这个计划太过琐碎，而练习一样东西需要一个进入状态的时间，频繁的更换训练项目在进入状态这一环太过浪费时间，对于楚飞的话瞿白只给了两个字“专注”。
为了自己能够不浪费时间楚飞决心要时刻紧绷着自己的神经，不能松懈。可是当这半天的训练结束时楚飞知道瞿白真的是一个怪物一般的天才，自己每每走出一个阵法时都已经是疲惫不堪，因为阵法的威力会随着人在里面时间的增加而加大威力，其威力增加的速度，十分迅速如果进入状态的时间慢了一分那么等待你的将是整整一个小时的摧残，当楚飞满腿是血的从第一个阵法走出来的时候，他真的没有勇气在进入第二个阵