“轻松是好的，过度轻松就不好了。”余教练不动声色道，“紧张感还是要有一些的，市区级的比赛不是运动会的小打小闹。”
徐若洛点头，她也是随性散漫惯了，就成了过度轻松。这没办法，她这人就这么个性格，高考那会儿，老师在她屁股后面追的那叫一个紧，她也是这样不紧不慢的。
不过跳高训练这块儿，她的提升真的是一众女生有目共睹的，董玥也是自愧不如。
这过了一个多月的功夫，徐若洛跳过1。70米的失误已经完全不会失误了，但是挑战更高的距离，却总是会失败。人，都是有极限的，就她这个身高而言，能跳过这个高度已经很不错了。
要问别人能不能跳过这个高度？答案是，在A大，没有。不，应该说是除了林芳之外，没有。
“行，那你开始练习。”余教练看了一眼不远处的横杆，停顿半秒，又道，“对了，这半个月，你的训练时间增加到一个小时。”
“啊？”徐若洛将尾音拖了两个字的时间，脸上满是无奈。
一个小时？那她的晚餐得整到五点半！
“怎么？”
徐若洛吞了一口唾沫：“教练，我那啥，我能吃了晚餐再来么？”
余教练低头沉思，想了片刻：“那这样吧，你将晚自习的时间腾出来训练，这几天我会抽空过来，我过不来，回来让林芳来。”
徐若洛：“……”又是一个跟高中时刻相同的日子要来了。但是……余教练说，林芳？所以说，她能见到林芳？
虽然，这种被人追在屁股后面跑的感觉，她很嫌弃！想起高中的时候，她很散漫，班主任刚开始还追在她屁股后面跑，后来完全是放弃了她，在所有的老师中，没有一人看好她。结果最后她却成了班里考上重点大学三分之一。当然，这是有些险的。
跳高也许不同，有个人追着她，反而好。还能见到林芳，挺不错。
“好。”徐若洛点头。
董玥听见这话，直愣愣的杵在了原地。什么？徐若洛要参加市级比赛？她都没听她说过！眼看着时间差不多快到了比赛的季节，但是一直没消息通知！她以为余教练忘了这事儿，或者今年没有这个名额！结果……
徐若洛的确没大力宣传她要比赛的事情，估计在A大知道这事儿的只有纪琉峰跟校长、陆教授、谢莹、薛文晴了。谢莹跟纪琉峰肯定不会去跟别人说，她也懒得跟别人说，知道的人自然少。
知道这事儿的老师，也只会在老师的圈子内传，所以学生中知道这事儿的就少了。
董玥在心里琢磨，每年去A市的市级比赛都有两个名额，那徐若洛占了一个，另一个是谁？难道不是她？应该是她，但是为什么她会没收到消息？去年，是林芳跟一名大三女生去的，今年，该轮到她了吧？！
浑身好奇因子发作，董玥凑过来问道：“余教练，去市级比赛的名额不是有两个么？除了徐若洛，还有一个是？”
“周晓玲。”
“周晓玲？”董玥有些不信，周晓玲的成绩一直不如她，春运会也只得了第三，怎么可能是周晓玲？徐若洛她是服的，但是，周晓玲，她不服！
董玥的眸中一片阴霾，为什么她不能去市级比赛？为什么？
余教练将董玥的神色收入眼底，叹了口气道：“董玥，你虽然是个好苗子，但是太容易产生攀比心理，这种心理，在比赛的时候会害了你，而且你比较偏执，改不了，这是我没选你的原因。”
董玥愕然，攀比心理？这有什么不好的？又不是比穿衣！在成绩上，有比较，才能提升啊！难道不是么？
但她却不明白，这种心理，真的会害了她。就像在春运会的时候，正是因为徐若洛的出现，导致董玥出现了这种心理，从而乱了方寸。如果不然，也许董玥的成绩还能往上冲一冲！
话已至此，不好再点破，再说下去，反而会触到董玥的反骨，适得其反。这番话，董玥能理解并改正自己的想法最好，改不了，其实也没多大的坏处。人各有志，这正是董玥的独特性。不过能改掉，对董玥在各大领域的发展都是有益而无害的。
每个人都有特性，就像徐若洛的慢热一般。
第二百十四章 临近比赛
晚自习，徐若洛跟周晓玲两人来操场练习。
这个时候操场也有人，都是校运动队的人。
校运动队的队员可以不参加晚自习，来练习，当然这要到了比赛多的季节才会这样。
校篮球队平日里也是有比赛的，若是重要的话，才会安排练习。
不过近几周来学校没有篮球比赛。倒是没见到傍晚遇见的篮球队的男生。
放眼整个操场，练习排球的比较多。
下一周有排球比赛。
所以这会儿的操场还是挺热闹的，有各色同学的谈笑声。
在练习跳高的场地中，有一名三七分的齐耳黑短发女生，穿着普通的大号衬衣，外配黑色毛衣。
看了第一眼，这打扮很令人舒服。
她应该就是林芳了。
周晓玲已经到了，正在练习。
徐若洛刚走过去，便看见了周晓玲跳过了1。67米的高度。
相较于傍晚的时候，周晓玲的成绩进步了整整4厘米！
这个进步，很不错，对周晓玲来说，这样的提升是很难的！
林芳看了一眼周晓玲，眸中透露出一丝令人看不懂的光芒。
“林学姐。”徐若洛走到林芳身边，打招呼。
林芳比董玥高一些，徐若洛仰头盯着她，感叹着这差距。
“嗯。”林芳听见徐若洛的声音，回眸看了她一眼，轻声应道，“开始训练吧。”
徐若洛点头，走到起跑线，等周晓玲回来后，她开始助跑，起跳。
横杆在1。68米，徐若洛越了过去，却因为背部轻微的碰到了横杆，横杆掉落。
徐若洛抿着唇，林芳同她将横杆重新摆好。
摆好横杆后，林芳走到她的身边，道：“你的手太用力了。”
“……”明明是背部碰到的，林芳为什么说是手太过用力？
“起跳的时候手肘必须适度放松，否则向前用力太强，向上的力就会变小。”
“……”物理那一套，她完全不懂。
既然林芳这么说了，她就试试，想了想，徐若洛道：“学姐，将横杆调到1。72米吧。”
林芳听见这话有些诧异：“你……确定么？”
“嗯，试试。”
“行。”林芳并没有迟疑，走到横杆的另一边，跟徐若洛两人将横杆又往上调整了4厘米。
林芳知道徐若洛在春运会上破了董玥的记录，创造了1。70米的成绩，但是现在直接挑战1。72米还是会有些困难。
这也是为什么大部分的学校对跳高不做太多的强度训练的缘故。因为提升空间很小，毕竟身高摆在那儿。
徐若洛也只是想要试试罢了，比赛的时候，一切还得看运气。就像在春季运动会的时候，她跳过了横杆，横杆摇摇欲坠却就是不掉下来，这不就运气么？
如果没有这样的运气，想必她的成绩也会有所不同了。
……
这次，徐若洛按着林芳所说的，手上的力度用的恰好，背部成功的越过了1。72米的高度，但是脚却碰到了横杆。
果然，身高是个问题。这也是为什么大部分的学校在跳高这方面的训练并没有很看重的缘故。因为提升的空间很小。每个人都有特定的小习惯，想要改变这个跳跃的小习惯，很难。就像徐若洛总是提醒自己手上要用力小一些，但是起跳的时候，却总是不尽如人意。
跳过后，林芳边走边笑道：“再跳？”
徐若洛点头：“嗯。”
见横杆摆好，徐若洛挑了三次，都失败了。第二次，手肘碰到了横杆，第三次背部碰到横杆，横杆在剧烈的抖动下，最周掉落。
林芳便将高度调整到1。68米，让周晓玲练习。
徐若洛觉得很无奈，果真，这个高度太难了。如果放在平时，见这个高度，有人会在这里止步的吧。
她在第三次起跳的时候，都差点没准备好。
……
训练已经进行到了最后一天，明天便要去市级比赛。
中途，余教练来了两次，给了她跟周晓玲一些一间。
而就在这最后的训练之中，徐若洛侥幸跳过了1。72米的高度。
周晓玲一直在1。68米，越不过1。69米的大关，训练结束后，林芳给了两人意见，周晓玲，让她调整好心态，而徐若洛，则是起跳姿势、力度的拿捏。
周晓玲离开了操场，已经是晚上九点。
徐若洛准备离开，却被林芳喊住。
此刻，徐若洛看见了林芳眼里的那种令她看不懂的光芒。
“徐若洛。”
徐若洛回头：“学姐？什么事？”
林芳叹了口气，道：“加油，要进入前三。”
前三？徐若洛愕然，这是在跟她开玩笑么？要知道，参加市级比赛的，有各大体校的学生，将来都是专业的运动员的！更有些，甚至能被国家队挑选去！
不过现在林芳眸中的那丝情绪她懂了，那是一种期盼，对她的期盼。
徐若洛觉得这丝期盼太重了，要知道，林芳当年1。75米，都只获得了亚军。而季军的成绩为1。74米。
仅一厘米的差距。
那她1。72米都过不去的这成绩，想要进入前三有多难？
徐若洛并不想让林芳将不可能的希望寄托在她的身上：“我尽力而为。”
林芳只是点头，便没再说什么。
徐若洛离开了操场。
比赛这天正好是周日。
一大早，安婉婉就敲响了她的房门，说有人来了。
这人，说的就是纪琉峰了。徐建军正好不在家，去出差了，本来还说要见见纪琉峰。徐若洛只觉得很无奈。徐建军那是什么人？大狐狸一只，就怕纪琉峰搞不定。还好今天他去出差了。
话说，今天纪琉峰一大早，就是来接她去比赛了，虽然假期前她一再的说自己可以一个人去，结果他口头上同意了，今天却还是来了。
这来就来吧，还拎了两个水果篮，还有一套保养品。不是给她用的，是给安婉婉用的。
安婉婉一见，这可是国外的保养品，那价格太高，她一直没舍得买，有这么贵，刚开始还推拒了一会儿，也不知道纪琉峰用的什么办法搞定的安婉婉。
徐若洛顶着一张睡不醒的脸出来。昨天水的挺好，就是有点儿晚，并不是担心今天的比赛，而是因为习惯了，全然忘记了今天要比赛的事儿。
纪琉峰坐在桌上，慢悠悠的喝了一口安婉婉端过来的水：“若若。”
徐若洛翻了个白眼，这男人，咋就这么精神？不管是白天还是晚上，都这么个状态。
第二百十五章 比赛
徐若洛看了一眼时间，早上七点半。
再看安婉婉对纪琉峰笑的那叫一个和蔼。啧，见的第一面儿还不是这样的，纪琉峰也是厉害，这才第二面，贿赂了一下狐狸，安婉婉就对纪琉峰刮目相看了。
徐若洛在心里兀自想着，安婉婉早已将早餐准备好。
“琉峰，早餐吃了么？”
“没。”
“哈哈，那一起吃啊。”
徐若洛：“……”
用完餐，安婉婉去上班，纪琉峰送徐若洛去比赛。
到了比赛的场地，才发现这里很宽敞。人山人海。比赛的，也不止跳高这一个项目。
赛场的周边，有很多人坐在观看的台阶上。
周晓玲已经到了，余教练在一旁的蓝色折叠椅上坐着。
徐若洛走过去，而纪琉峰则是坐在了观看席上。
十分钟后，比赛开始。刚开始的起始高度为1。40米。一共三十人，如果按照每个学校两个名额，这里应该有十五所学校。徐若洛放眼一看，这里的，她最矮，不过有一个仅只比她高了两三厘米样子的女生，皮肤黝黑，站在最前面。
徐若洛跟周晓玲都是第一次来这样的比赛，自然不知道这名女生的来历。倒是听见旁边有女生说，这名女生是上一届的季军，去的了1。74米的成绩。是凭空杀出的一匹黑马。
徐若洛听见，觉得很惊讶，这女生，竟然这么强悍！看起来除了皮肤，其余的一点都不显眼，竟然会有这样的成绩。
当然，她跟周晓玲都知道，这里的所有人，都是学校中的精英，会派她们来比赛的，成绩肯定不会差。这次的比赛，令周晓玲压力很大。
她从没想过余教练会将这个名额给她，而不是董玥。从一个月前，就开始紧张，直到现�
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