这一餐午餐吃的时间格外的长，仙道在田野的目光下吃着前面的食物。说实话，他仙道有点饱，不过仙道还是信守承诺将食物全部吃完了。
“走吧仙道，咱们去操场上稍微走走吧。”
看仙道吃完坐了十几分钟，田野觉得时间差不多了，就拉着仙道去操场散步消食。
…………
午间！
田冈教练手里翻阅着一张张表格，这些表格记录了篮球队里每个队员的体测数据还有两场练习赛的数据。篮球队目前那种大一统的训练模式肯定没有办法培养出冠军球队。这一点在他田冈教练见到田野之后就对此深信不疑。
球队的日常训练不可能适应每个人，他田冈现在打算走精英化训练路线。对于队员们的日常训练可以做适当的减轻，但针对某个队员的专项训练要准备开发训练。这样的训练模式田冈教练想先用在首发的5名队员上面。
说到底篮球不过是一个社团活动，只有怀揣着夺冠梦想的人才能够自发自觉的接受球队给出的专项训练。其他的训练并不是每个队员都乐意接受的。
田冈教练坐在办公室仔细的读着首发队员的体测成绩，仔细回想着队员在训练和比赛当中出现的问题。田冈教练抽出一本空白本子，在笔记本上推演着各个球员应该要进行的锻炼。他把他大多数的时间，都用在了调整队员训练计划这件事情当中。
一下午的时间就在田冈教练涂涂改改的过程当中过去。他一下午只完成了鱼住的训练计划。在田冈教练眼中，目前最有提升空间，最容易提升，提升之后对球队帮助最大的就是鱼住这一个中锋位置。
合上了本子，田冈教练跨出了办公室向着体育馆走去。
…………
体育馆中！
篮球队的队员在队长秀一的指挥下站好了队列等待田冈教练的到来。随着田冈教练迈步进了体育馆大门，秀一就开始带着队员们进行热身运动。
田冈教练手中捏着笔记本，等待球员们热身完成之后就宣布了今天的训练计划，今天的训练计划格外的简单整体用时也不是很长。
“秀一，带队折返跑。先来个10个来回吧。”
田冈教练开始布置队员们的日常训练，随着秀一的一声令下，队员们开始了艰苦的日常训练。田冈教练日常训练的内容无非就是爆发力、体能、脚步、队内战术跑位练习。
这一样样的训练快速消磨着队员们的体力。
“快一点！快一点！鱼住，速度再快一点！”
田冈教练盯着队员们进行第二轮的折返跑，身高马大的鱼住已经开始出现体力不支的情况了。2长人的每一个动作消耗的体力都远超矮个子球员。鱼住的脸上开始露出疲态，跑动的脚步越来越慢。
“呼！呼！呼！”
鱼住的喘息就像是20年工龄的老风箱，本身就基础薄弱的鱼住渐渐顶不住田冈高强度的训练。和鱼住一样吃不消的还有不少一二年级的队员，刚进球队没多久的新生们没想到一上来就是这么高压的训练。
“不要偷懒，动起来！都给我动起来！”
田冈教练挥舞着双手，点瞪着眼睛盯着几个爬到在地休息的队员，大声吼着。
…………
陵南高中的集体训练在田冈教练的怒吼声当中结束。
“鱼住、秀一你们俩跟我来，其他队员，自主练习！”
田冈教练把鱼住和秀一叫到了另外一个球场。把鱼住和秀一拎了出来准备单独训练，同样是内线的秀一是被田冈教练顺带上的～
“仙道，我们来玩一对一吧。”
田野看田冈教练带着鱼住和秀一去了另外的半场，感觉自助训练没什么意思的田野邀请仙道玩一对一单挑。
仙道这类骄傲的人心里都普遍非常脆弱，田野打算让仙道习惯失败，只有习惯了失败，当真正的打击到来的时候，仙道才能够有足够强大的内心来面对。嗯！他田野就是为了仙道好，而不是单纯的手痒。
第六十七章 陵南的“小奥尼尔”
陵南高中的篮球队开始了残酷的队内拉练，田冈教练的训练计划开始慢慢覆盖所有的陵南高中篮球队的队员。连本田野，也开始进入疯狂训练的阶段。
田冈教练虽然是国手出身，但是他自己知道在技术层面自己已经很难再给田野什么有用的建议或者是锻炼了。他能做的就是在田野的高中生涯，尽自己所能务实田野的基础能力，还有就是塑造球员正确的心态。心态这一点非常重要，天才球员往往最大的弱点就是心态。
体能、力量、速度、爆发力、还有动作姿势的矫正。这些就是田冈给田野制定的训练计划的全部。
“田野，腰再下去点，你腿绷的这么直要干什么！”
陵南的队员被田冈教练分成了一，散落在体育馆的各个场地。田冈教练正在对田野进行指导指导，辅助田野训练的就是仙道。
球员的动作纠正没有办法独自完成，就算是对着镜子练还是有照顾不到的地方，不管你的意识有多好，随着疲劳的增加，动作必然会发生变形。田冈教练今天的任务就是在田野动作变形的时候，提醒田野！
“田野，你的力气小了呢！”
仙道拿着训练垫，对着田野说道。
仙道和田野在同一个场地训练，在给田野充当训练师的过程当中仙道其实也在学习田野的打法和一些球场的小动。
田野的技术仙道自认是不如的，但是现在有这么好一个近距离接触学习的机会，仙道也是不会错过的。
陵南队员一下午的训练就在田冈教练的怒骂声当中过去，今天又有两个一年级生受不了篮球队残酷的训练离开了球队。田冈教练没有做一点挽留，本身天赋就不够，而且还吃不了苦，这样的球员不配待在陵南篮球队。
“哗啦啦。”
田野拉开了体育馆的大门，光着膀子从里面走了出来，夕阳照在了他的身子上，身上的汗水反射出一道道光泽。
田野走到了洗手池边上，放大了水，把衣服整件扔到了池子里，等完全把衣服打湿，才从池子里面捞出来，略微拧干水分，就往身上擦去。
“仙道，明后天休息，你有时间么？”
田野拿衣服擦着身子，对着边上的仙道问道。
“明天啊～”
“上午起来打会儿球，下午计划去海钓，试试我新买的鱼竿！”
仙道在洗手池边上的饮水池给自己狠狠灌了几口水，随后才抬起头回答田野。
下午的训练他可不只是当田野训练师这么简单，田野几乎所有的进攻动作都要在仙道前面一一尝试。单防田野是一件非常吃力的事情，而且一个下午，仙道防下的球一双手数的过来，封盖和抢断更是一个都没有，都是田野自己投失的。
“仙道，闲着没事的话我明天来找你吧，一起去公园打球。”
田野抬头，扭头和仙道说道。
“好啊，不过下午我要去钓鱼奥！”
“行，随你呗。”
田野和仙道约好了时间，就在学校分开了，仙道一天的训练已经全部结束，他打算早点回去，好好准备一下他的海钓装备，准备明天去海边快乐的钓鱼。
而田野这边还没打算回去，时间还早，田野的体力还有不少，回去的话晚上想要打球还不好找木板场地，学校的场馆反正可以用那就用着呗。
坐在台阶上稍作休息，随后田野把衣服往肩上一甩就回到了场馆。走到场馆门口时，田野听到空荡荡的场馆回响着篮球击地的声音。
“应该都走了才对，谁还在？”
好奇的田野拉门走进了场馆，看见场馆里面一个大个子正在练习背筐进攻。
“鱼住前辈？”
“你还没走么？”
惊奇的田野出声和鱼住打招呼。
“田野？你咋么还在。”
鱼住停下了手头的训练，喘了口气向田野问道。
“奥，明天反正放假没什么事情，我就打算多大一会儿。”
“前辈你咋么还不走？”
听了田野的问题，鱼住沉默了下来，低着头看着手里的球缓缓的说道：
“我想变得更强！”
鱼住的神情落在了田野的眼中，田野意识到鱼住这话是发自内心的，鱼住从心底里就想要变得更强，他在和海南大战中知道了自己的缺陷，鱼住正在努力让自己成为一个合格的中锋。
田野笑了笑，走到了鱼住的跟前，略微仰起头对鱼住说道：
“前辈，我这有一种脚步，只要你学会了，凭你的身高只要用好了，我敢说全国高中生没几个中锋能够防的下你！”
“你想要学么！”
田野咧着嘴露出了笑容，只要鱼住肯练，田野这边就有不少的方法让鱼住把他的身高优势和力量优势完全发挥出来。
田冈教练是一个负责任的教练没错，在球队的战术指导方面也做的非常的不错。但是田冈教练在球员的个人能力提升方面还是不够，至少和田野相比，田冈教练还是差了不少。
鱼住能力的开发根本方向就错了！田冈教练在鱼住能力的开放方面是朝着高级蓝领的方向培养的。虽然sd中田冈也非常依仗鱼住的进攻能力，但是相对于仙道和福田，鱼住还是更加侧重于防守。
但是在田野看来，鱼住的进攻能力其实一点都不出色，原著中三年级202的鱼住在进攻端甚至会被19的差距居然被赤木很轻易地就弥补了。这也说明了鱼住的低位进攻能力也确实是弱的可以。
在目前的日本的高中篮球界，在身高和体重上面能够和鱼住相抗衡的，屈指可数。未来一年级就能砍下50＋的森重宽也不过199，而鱼住很明显那个时候就不如这个一年级的新人。
田野想把鱼住打造成sd界的“小奥尼尔”。强大的低位技术配合统治级的身高体重，鱼住的上限绝不可能只是一个高级蓝领这么简单！
面对着田野的眼光，鱼住重重的点了点头，他知道田野全力进攻的时候有多么可怕，他相信田野有能力让自己变得更加强大。对于田野，他鱼住能够信任。
“好！那就不要怕苦怕累哦，前辈！”
“那就先从简单的开始吧！”
………………
第六十八章 把球给我我要回家了
清晨！
田野在脖子上挂了一块毛巾就跑步出门了，上午和仙道已经约好了在公园的篮球场见，篮球这东西就是要和兄弟一起打才有意思，自己一个人的话做做基础训练就可以了。
田野来到公园，听见公园里面传出“砰砰”的砸筐声。
“难道仙道这么早就到了？”
好奇的田野透过铁丝网向里面看去，只见一个一个浑身散发着淡淡冷漠气息的男孩背身而站。
流川枫低着头，碎碎的刘海盖下来，遮住了眉目。在阳光的照耀下，男孩皮肤上的汗水反射出一晕晕光圈。凛冽桀骜的眼神，细细长长的丹凤眼，高挺的鼻梁下是两瓣噙着骄傲的薄唇。
“有意思！”
田野一眼就认出了在场地里面练球的流川枫，嘴角露出微笑，田野推开栅栏门，就往里面走去。
推门的动静吸引了正在练球的流川枫，这个场地一般没什么人来。流川枫的视线看向了门口，一个熟悉的面孔映入了流川枫的眼眸中。
“四宫田野！”
流川枫惊奇的低呼，这个人他已经许久没见了，在自己国中二年级的第二学期那场冬季赛上面也没有见到这个人的人影。听学校的前辈讲这个人是去了陵南高中。
“呦！”
“一起打球不？”
田野抬了抬手和流川枫打招呼。
“不要！”
流川枫的回答出乎田野的意料，正常人不是应该会说好的嘛？
“哈…哈…哈！小伙子有个性！”
“那行吧，我去另外一个半场。”
田野尴尬的摸了摸后脑勺，抱着球准备去另外一个半场打算自己先玩着，然后等仙道。
“等下！”
“如果你肯和我一对一的话！”
流川枫叫住了田野，他知道田野的实力非常强，他想趁着这个机会和这个男人较量一下。
“一对一？你别后悔哦！”
田野扭过头，对着流川枫笑了笑。
“和你打13球吧，等下我有个队友要来。”
“用你的球吧。”
田野对流川枫说道如此说道。反正现在仙道还没有到，就和流川枫打几个球先熟悉熟悉手感。刚跑完步热身都已经做到位了，田野自顾自的站到了三分线外，想要先进攻。
“猜拳！”
流川枫的话很少，但是意思倒是表达的非常明确。
“真不可爱～”
田野无奈只能和流川枫猜拳决定先发球权了。
“啊哈！还是我先进攻不是！”
“嘁！”
田野获得了先攻的球权，直接把自己带来的球往边上一丢，站到了中圈附近示意流川�