这个道理也很简单，变硬可以强化精灵的身体强度，带来强大防御力，高速移动可以强化精灵的移动速度，带来强大的机动性。
至于为什么说招式决定了胜负，那是因为它是精灵主要的攻击手段！
不进攻，永远别想胜利，除非对手累趴下。
精灵掌握的神奇能力，通常是对能量的运用，而招式，就是各种能量的体现方式。
暴风雪…打雷…火焰漩涡…硬化植物…
方缘在笔记本上重点标记，每一项基础素质都不能落下，但是招式却可以选择性的进行训练，毕竟精灵的精力有限。
领悟一个招式难。
精通一个招式更难。
想把一个招式开发到极限，更是难上加难。
伊布刚刚出生，目前各项的基础素质都不合格，想要达到普通水平，还需要继续吸收营养，慢慢长大，到时它的部分基础素质会水到渠成提升上来，一些仍然不合格的基础素质，稍加训练一下也没有什么问题。
但是现在时间所剩不多，方缘只能走走捷径了。
“那个地方，可以同时训练所有的基础素质，也能帮助伊布领悟新的招式，就是不知道现在还能不能进去了……”
“如果可以，就能大幅度的节省时间了。”
方缘对于那份特训方案非常看重，他打算等爸妈回来，就和他们交流这件事情……
第十七章 密林
“你要去老家住？”
夜晚，方爸方妈回到家后，方缘就和他们说出了自己的意向。
“也好，你爷爷奶奶肯定也想你了，有他们给你做饭，也省的你天天叫外卖，那些东西都不健康，哪有家里做的干净。”方妈道。
“是。”方缘虽然知道有道理，但还是头大。
方缘小学才开始从农村搬到城里住，童年都是在平城下边的南务镇生活的，对于那边也非常熟悉。
他记得在老家有这样一个林子，树木生长的非常紧密，而且坚硬，可能是因为历史上这里也融合过秘境的缘故，树木的密集程度远比他印象中的那些密林要高。
这里，就是方缘精挑细选的给伊布特训的地方。
方缘主动回老家去住，方爸方妈也乐于看见，次日，方缘就给爷爷奶奶打了电话，说了这件事。
南务镇距离平城不远，自驾车一个小时时间就到了，而方缘和伊布选择了坐公交车，用的时间虽然长一点，但也就是一个电影的功夫。
南务镇，平城下边六个镇子之一，从去年就开始城市化了，不过还不完全，受限于种种因素进行没多久就宣布终止。
在老家的房子里方缘的爷爷奶奶已经给他和小伊布腾出来了一间屋子，虽然简陋了点，但毕竟是从小就生活的地方，方缘感觉还是挺亲切的。
而且关键的是，什么也不差，网络有，空调有，几乎和城里没什么区别了，和爷爷奶奶一起吃了一顿饭后，下午，方缘开始组装起来自己从那边搬来的笔记本电脑，至于自己和伊布的生活用品，以及伊布的食物和营养品，因为东西太多太重并没带完全，到时候只能再去拿一趟了。
所以，方缘打算从明天开始和伊布去进行特训。
在农村，老人起的比较早，不过方缘表示，他和伊布是下定决心要努力训练的人，所以起的更早，次日他们起床的时候，整个南务镇还非常安静。
“咕噜噜……”
略带困意的站在洗手池前刷着牙，方缘眼睛都没完全睁开，但在他旁边不远处的洗衣机上的伊布却一声一声叫着，催促方缘动作迅速一点。
“它肯定认为‘特训’是和之前的‘看电影’‘游乐园’‘堆沙堡’一样轻松的事情了。”
方缘虽然还眯着眼睛，但大脑却很清醒，知道伊布还面临着另外一个艰难的问题。
坚持。
就算是他自己，也有过很多次把未来一段时间规划得非常完美，畅想得非常美好的经历，但美好的目标背后，所付出的努力是大部分人坚持不下去的……
“该怎么做呢……让伊布能够自愿坚持下去，不知道前段时间给它培养的爱好可以起到多大作用。”方缘心道。
黑林子。
南务镇不远的一个待开发的林子，因为里面环境幽暗而得名，经常被镇里大人拿来吓唬小孩，再不听话就把你扔进黑林子喂虫。
前段时间，这里决定建造高楼，说是要搞大工程，早就没有了精灵栖息，林子外，是一大片空旷的地带，是方缘觉得一个非常不错的训练场所，可能是农村的缘故，这样一个好场所，竟然没有一个训练家来训练精灵，很是清静。
“也是，相比这种偏僻寂静的小地方，大部分人应该喜欢去公共训练场或者训练馆那种热闹的地方去训练吧。”
除了这一点外，也许还跟这个地方会被砍伐有关，不过此时既然施工队还没有动手的意思，那么方缘不介意先使用一下这里。
能用多久就用多久。
“怪不得没人愿意来，这里的环境还真压抑。”
“布咿……”坐在方缘肩膀上，小伊布开始慌张了，这片林子看上去阴森森的，一看就不是什么安全的地方……
“没事，我早就在你睡觉的时候就侦察好了，不会有什么危险的。”方缘胆子比较大，即使里面阴森，自己也抽出时间来把外围区域逛了一个遍。果然就和传闻中的一样，已经没有任何生物栖息在这里了。
为了方便接下来的开荒，林子内部的树木已经被施了驱虫剂，虫系精灵自然不可能在这里栖息，没有虫系精灵，飞行系精灵也自然不会来这种荒芜的地方。
而且，被训练家协会允许在人类生活区域栖息的精灵，攻击性几乎已经没有了。
所以在没有正式开工之前，就便宜方缘了，他想借助这些树木来训练伊布的身体素质。
而且值得庆幸的是，这里离南务镇的精灵中心也不远，南务镇没有训练家协会分部，不过却有精灵中心，只不过，这里的精灵中心要比城市里的简陋不少，不管是从设备还是功能上……
医疗方面，就相当于小诊所，只能给精灵处理一下简单的感冒、伤口、疲劳等。
但这些对于方缘和伊布来说已经够用了。
黑林子中，密集的树干是方缘挑选它的原因，只有如此密集的树木，才能更好锻炼伊布。
这个特训被方缘命名为了树桩训练法，简单粗暴，就是让伊布爆发最快的速度往返冲刺。
其一，锻炼爆发力。
其二，长时间持续锻炼体力。
其三，锻炼移动速度、反应速度。
其四，锻炼对身体的协调能力，错综复杂的密集树干是很好的阻碍物。
其五，锻炼身体强度，只要速度够快，撞上树是必然的，反作用力的冲击还可以磨练伊布的意志。
训练的内容在来之前，方缘就已经详细和伊布说过了，对于“往返冲刺训练”，伊布很是看不起。
小家伙认为没有丝毫挑战性。
在方缘划了一条线后，这小家伙就趾高气扬的就来到线后准备起来，在密林中，方缘已经在一个分界线上绑上了红线，抵达红线伊布就可以回来了，全程大约400米，方缘打算慢慢增加距离。
拿着不知道从哪里翻出来的破手表，方缘讲究的用着，随着他一声开始，伊布猛地冲了出去。
但是……
在接近密集的树干的时候，方缘可以明显感觉到，这小家伙退缩了，为了不撞上树干，它下意识的减速，给了自己充足的时间判断，然后才进入密林中，进入之后，它的速度更慢了……在这个每棵树相间紧密的密林，只要肯加速跑起来，以伊布的体型撞到是必然的，这是方缘苦思冥想的最佳训练地点，运用好不会比那些专业训练馆的器材要效果差。
毕竟，它可以同时训练多个基础素质。
“这家伙……”当伊布回来时，总共400米的距离，算上它躲避错综复杂的障碍物的时间，总共用了133秒，超过了2分钟13秒。
“不合格。”随着伊布心有余悸的回来，方缘无奈喊道。
“这还是没有使用招式的前提下，如果不能一直加速跑完全程，到时候根本控制不了电光一闪的速度，休息1分钟，我们再来一遍，这一次我跟着你去，顺便监督你。”
方缘没有太着急，打算让伊布适应几圈，先锻炼一下它的体力再说。
不过，这个训练方法的最终目标可不是锻炼体力……
第十八章 危险预知
由于是第一天训练，再加上也许伊布需要一个适应的过程，方缘没有狠下心来，锻炼多种基础素质的特训，最后硬生生变成了对体力的训练。
上午一点时间，下午一点时间，晚上一点时间，一天下来，伊布和方缘跑了100个来回。
方缘自己也都要崩溃了，差点没坚持下来，两条腿都酸的要命，不过为了给伊布做榜样，他自己绝对不能率先倒下，所以方缘咬着牙陪着伊布度过了这一天。
回到家后……
伊布累了。
因为没有受伤，而且特训时有着休息时间，还不至于送它去精灵中心进行恢复。
方缘给它吃了提前购买好的恢复体力的橙橙果，然后伊布又喝了许多牛奶，补充了足够的营养，在他们最后又冲了个热水澡后，伊布很快就卷着丝绸围巾睡过去了。
锻炼了一天，伊布睡得很香，方缘虽然也非常困、累，但还是得先总结一下今天的特训成果，以及规划一下明天的训练。
“这样下去进度太慢了……”
看着笔记本上杂乱的笔记，方缘一阵头痛。
100个来回，伊布往返的时间总算是进入2分钟以内了，但这还远远不够。
还是太慢了。
“明天得加大力度才行。”
说罢，方缘放下笔记本，一头倒在床上，也睡了过去。
第二天，太阳升起，闹钟铃声吵醒了睡得很香的方缘和伊布。
一醒来，方缘只感觉浑身仍然酸痛着，他看了一眼伊布，这家伙什么事也没有，生龙活虎，看样子是橙橙果起到了作用。
橙橙果是树果的一种，产自秘境，秘境中具有许多带有神奇效果的植物，树果是其中的典型，而橙橙果的作用，就是恢复精灵的体力，虽然恢复幅度不大，但对于伊布这种低消耗的特训足够了。
不过，虽然橙橙果是树果中人工种植量最大的，但消耗也大，所以价格并不便宜，比绝大部分普通水果要贵，对于方缘和伊布来说，这种特训已经很烧钱了。
而等后期需要用到精灵中心的时候，花销还会进一步提升……
可以说他们把绝大部分身家都赌在小凤王杯上了。
这也是方缘揪心的原因。
新的一天，按照训练表，方缘拉着伊布就想去老地方展开训练，不过伊布却突然打盹了起来。
退意非常明显，昨天的一天，把它累坏了，现在它根本不想重复昨天那枯燥的训练。
“我说，伊布！”
方缘看着缩到丝绸围巾里，把自己卷起来的伊布，故作生气道：“当初你可不是这样和我约定的。”
“你自己也说了要参加小凤王杯。”
“布咿……”
随着方缘话落，伊布缓缓探出头来，露出了“我也很绝望”的表情。
热情这种东西能保持一天已经很了不起了好不好布咿！
不过想到和方缘的约定，以及电影中那些帅气的同族，伊布表情变化了一下，像是最出了重大的决定，然后百般不情愿的跳到了方缘的肩膀上。
“这还差不多……今天也要努力！我们一起！”
这一天，方缘和伊布展开了第二轮的特训，因为昨天没有特意强调，所以伊布还是都在下意识的减慢速度躲避障碍物，方缘看了会儿后，叹了口气。
得，看来得拿杀招了。
“伊布，过来。”
“听我说，为了防止你下意识的减慢速度，今天起步方法改一下。”
“布咿？”伊布茫然不解。
方缘划了一条白线：“从这里开始，使用‘撞击’招式加速出去，借助‘撞击’的爆发力来获得一个加速度，然后，从始至终不许减速，直到撞到障碍物为止，当然，如果能躲避过去，那最好不过了。”
“布咿！！！！！”
方缘说得很明白了，伊布的侥幸心理瞬间破灭。
“来吧来吧，看。”说罢，方缘从背包拿出来一个白色的喷雾瓶。
“我已经给你准备好伤药了。”
伊布：（*￣︿￣），更不放心了。
特训还是要继续的，伊布小心翼翼的做好准备，开始按照方缘的要求使用撞击招式，随着伊布疾驰出去，在密林中才加速不到几秒，就“砰”的一声的就撞到了树上，这个林子的怪树非常坚硬，以伊布的小身板，就算使用了“撞击”招式也只能在这树上留下浅�