定而后能静，静而后能安。
他如今虽然不能行养魂壮魂的举措，但运使《上清灵宝自然锁心定神真解》中凝神定念的诀窍却无妨碍。
人念纷杂，心若猿猴，意若奔马，若不收束，便徒耗精神，更让人容易做出失智的举措，害了自身。
平息了心里的杂乱念头，沈炼才开始思考这桩事。
虽然沈炼从前任记忆，以及村民的衣着行止，靠着这一鳞半爪的信息，他足以判断出这世界类似于地球的天朝古代，只不过没有夏商周秦汉唐这些他熟悉的朝代而已。
至于仙门之事，却非他这偏僻的地方可以知晓。
沈炼起身，点起一盏油灯如豆灯火，明灭不定，照的这一室幽然。
伸手到右侧的墙壁下，摸到一块青砖，将其取了出来，露出一个暗格，里面装着一个不怎么精美的线装小册，封面上是‘上清灵宝自然锁心定神真解’三个字。
这就是前任留下的那本功法秘籍。
前面乃一副神像，惟妙惟肖，栩栩如生，正是之前他安定心神的观想法的那尊神祗，用来平复心中杂乱的念头，进入‘入定’之境。
另一半却是文字和经脉图，大约讲的是通过导引神魂之力，如传说中的内气那般，游走奇经八脉，吞噬本身精气，壮大神魂，最后纳所有魂力归于眉心祖窍。
这功法炼的是上丹田，也就是古人所谓炼神之法。只是神魂之力固然有无穷妙用，壮大到一定程度之后，便可以出窍，可是肉身才是人在世间生存的根本。
‘上清灵宝自然锁心定神真解’只讲炼神，却没有相应炼体的功法，造成体内失衡严重。
若是继续壮大神魂，只怕就将他最后一点元气都抽干了。
沈炼经过现代社会的信息大爆炸，而且有成人的判断力，加上会一些医术，所以大概推断出了这些。
前任却只是一个无父无母的少年，见识不大，只以为拿本秘籍就可以开练，躲在深山修行几十年，出来后就天下无敌。
这只是小说的情节，现实却无比残酷。
所谓‘师父领进门，修行在个人’，若没有名师，进门也会进错。
好在这篇功法只是培育神魂而已，若是练体功法，出了岔子，留下许多暗伤，弄得五劳七伤，便是沈炼也只能干瞪眼。
沈炼这段时日可不只是在养病而已，同时也在思考揣摩修行之路，不似前任一头栽进去，只顾着瞎练。
当然想来想去，最后还是得对这世界的修行道路做出了解才行，最好的办法，莫过于拜个师傅，可是又不能乱寻，万一遇见心怀叵测的人，被人卖了，还得感恩戴德。
沈炼性子本就是求稳的人，不然也不会安于开个小诊所。目前他虽然没有继续吸收气血精力，壮大神魂，却也通过那入定的法门，逐渐掌控了这庞大的神魂之力。
强大的神魂，带来的好处，那就是从前不敢想象的好记性，数百上千的文字，过目便记住了，而且记忆深刻。
甚至平日里见到了什么，过后只需要回想，就能在脑海中重现那时的情景，还原其中的细节。
同时他的身体虽然还病弱，可是对身体的控制力到了骇人听闻的境界。
以前他看过一本小说，里面的主角提出一个观点，人体是第一序列的机器。
沈炼以强大至极的神魂，可是让自己的每个指令都得到肉体的完美执行。
别看他现在身体病弱，没什么力气，却能完美使用出自己最大的力量，没有半点浪费。
甚至集中精神，可以感受到体内的血液流动，像是河流般，发出哗啦啦的声音。
这种好处，让沈炼有了几分自保之力，加上对于人体的了解，只要他想，他就能像古龙小说中那些高手一般，做出精准、快速的反应，对敌人一击致命。
只是限于爆发力和体力，要想以一当百，却不可能。
因为相比小说里那些高手，沈炼现在的破坏力着实很小，要是对方练了金钟罩铁布衫，在没有攻击到罩门的情况下，会让他很尴尬。
就像一个小孩子再怎么厉害，遇到那些相扑选手，也只得撒开脚丫，先走为上。
沈炼虽然拒绝了跟吴管事回去，但他说过几天要回去也是真的，只是他需要做一些准备，有些自保的能力才行。
不过现在沈炼拿起这本小册子，用油灯的灯火将其点燃，明黄的火焰，将这暗室照的通亮，最后落到地上，化成一团灰烬。
沈炼蹲下身子，拍了拍灰烬，果然没有什么隐藏的东西。
想来也是，若这功法真的是极度厉害，那便宜老子也不会用普通的纸张记载了。
也许在那些真正所谓的仙门，这《上清灵宝自然锁心定神真解》只是入门基础而已。
至于其他的方法测试这养神诀是否藏有其他内容，沈炼已经试过了，凡是能想到的办法，甚至以前看过的那些小说里面记载的办法，他都试了一遍，最后只证明了，除了这篇口诀，真的什么都没有。
沈炼也不怎么丧气，毕竟他还算幸运了。万千穿越大军，那么多穿成动物、女人的，他至少还是男人，运气比起那些前辈，可不要好太多。
烧掉这秘籍，当然是因为他记得牢靠，而且在这世上，虽然论血缘他和沈家关系不小，可是精神上当真是无牵无挂。
他可没有小说里面那些反派还把秘籍随身带着的恶习，更没有把秘籍留下，给后人发掘的习惯。
无论怎样，让别人知道你的修行功法，总归不是太好的事情，所以干脆烧了。
他才不会留着当纪念，万一他不是主角，而是反派，将来等主角拿着这本秘籍，练出同样强大的神魂，来打他脸么。
沈炼自然没有这种爱好。
虽然这是肉身便宜老子留下的东西，沈炼可没留着它去等将来认爹的习惯。
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第四章沈家（求推荐票）
他的身体已经恢复到接近正常的人水平，以前亏空的精血元气，可不是一下子就能弥补回来的，沈家家大业大，珍贵的药材自然更容易弄到，即使没有吴管事来，沈炼大有可能找机会回去。
穷文富武，放在修行上一样是这个道理。
就算在地球的古代，那些有名的道士，大都是家境很好。张道陵创立天师道，其富裕自然不用说，后来的天师孙恩，本来就是大家族子弟，葛洪更是关内侯，陶弘景时称山中宰相。
这些耳熟能详的修道者，先不说是否修炼成仙，但无一不说明了一点，那就是都是不差资源的主，若是整天还要为衣食奔波，即使天纵之才，也不可能修出什么名堂。
原本的沈炼还是限于阅历，又没人教导他，所以认识不到这些，以为厉害的人物，都是拿着一本秘籍，闭关苦练就行的。
修道、练武都是追求个人的进化，在沈炼经过现代社会的信息爆炸看来，即使修行有对心性的要求，前面仍旧需要资源的累积。
现代社会只是一个人类基因组计划都得靠许多国家一起出力，才能承担起，这无疑不说明他即将走上的这条进化之路，可不是单干就成。
古人所谓法侣财地。
法他算是有了，但对于法的理解他还很浅薄。
侣既是可以结伴同修大道的道侣，或者授业解惑的名师，也是可以互相传递信息，分享经验的朋友，就像是现代社会那些科学家也要经常参加研讨会，甚至在大学里担任重要职务，利用大学的信息资源。
财自然有关修道的资源，限于见识，什么东西适合修道，他仍旧一头雾水。
地是可以供他安静修炼，安全修炼的场所。
如今看来这些东西他都有一些，却不够好。
最重要的反而不是修炼，而是法侣。
独学则无友，孤陋而寡闻，沈炼是现代人，当然知道闭门造车的并非最好的选择，就像原本的沈炼，若是有人指点，至少不会把身体搞得这么差劲，让他钻了空子。
届时即使他穿越而来，也只会前任把他同化掉，而不是反客为主。
这些经验，若是在修行的宗门里，定然是有长辈提点的。
即使他前世所看的凡人流修仙，起初也是拜入了宗门，后来才开始脱离。
就像一个伟大的学者，必然是先求学，然后羽翼丰满，才开始独立研究。
这些理由，已经足够让沈炼知道自己接下来该怎么做。
长期计划来讲，自然是找到那种高层次的宗门，能够拜师进去最好。
短期计划，就是淬炼自己的身体，充盈气血，打下真正牢固的根基。
其实先前前任壮大神魂也不是没有好处，至少他现在神魂比普通人强大很多，对身体的感知很细微，平时一些锻炼，很容易把握住临界点，做到适可而止，也知道如何爆发自身的力量，却尽量不伤害到自身。
经过他一点一滴的锻炼，他的手眼协调能力，和五官的敏锐感知，都超出常人太多。
若是回去现代社会，打什么大型游戏，他的操作，一定厉害得不像话。
时间一点一滴的过去，很快到了第二日清晨。
沈炼已经坐在了舒适的马车上，赶车的是吴管事，他的驾车技术很好，一路平稳，几乎感受不到颠簸，当然这也有沈家为了自家的商业运输，很是花了一笔钱，修缮了附近的道路。
要想富，先修路，虽然修桥补路花了不少钱，可是其带来的长远利益，确实可观，而且沈家的名声在青州府也变得很好，同时这也可以算在青州府官员的政绩里面，除了沈家明面上损失不少钱财之外，可以说皆大欢喜。
而这一切都是沈太爷一意坚持的，虽然沈家的大老爷，也就是沈炼的大舅，有些不情愿，二舅也不是很支持，但是沈老太爷很有权威，在当时沈家还没有今天这么豪富时，做成了此事。
从这些小事，便可以看出沈炼的这个外公，确实不是简单人物，目光长远，亦有决断，难怪能把沈家壮大到这样的地步。
沈炼思考这些，配合原本沈炼的记忆，心中已经大致勾勒出沈太爷的形象。
这也是神魂强大带来的好处，至少在逻辑分析能力上，他提升很大。
由于神魂的强大，又或者有《上清灵宝自然锁心定神真解》的缘故，他本来就是慢性子的人，现在却蜕变成了沉稳，心思敏锐，愈加的趋于理智。
每当他在脑海中观想出那尊捧着玉如意的神祗时，每日生出的杂乱念头，也会渐渐抚平。
青州府城，车来人往，很是繁华，一辆低调奢华的马车，在城里大财主，沈家门口停住。
马车一到，便有看门的门子道：“吴管事你是接了三少爷回来么。”
吴管事道：“可不是么。”
沈炼掀开车帘，缓缓从车上走下，即便是前任的记忆，也已经六七年没有回过这里，但是这里的变化，并不大。
只是门前两个石狮子，多了不少风痕，一丝不苟的记录着岁月的流逝。
中门大开，走出来的是个中年男子，这是沈炼的二舅——沈青山。
沈青山是年轻时是某个江湖门派的俗家弟子，学了一身武艺，据传他曾经赤手空拳，在运货的路上，打跑了几十个山贼，乃是青州城中很出名的勇武之人。
许是年纪大了，沈青山衣袍之下已见富态，肌肉略显松弛，只是一双眼睛，要比常人锐利不少。
沈青山也仔细打量自己的亲外甥，第一印象就是很瘦，没有他年轻时的壮实，这些年不见，沈炼似乎没有小时候那么孤僻，看起来消瘦的身子，反而有些像长在破岩中的翠竹，有种风吹不动的沉毅。
而沈炼的面容，也越来越酷似自己那死去的妹妹了。
他和妹妹之间感情要比大哥深厚一点，因为大哥很早就被送去读书，而他和妹妹却呆在家里比较多。
只是后来他出去学了七年武，回来时跟妹妹已经生疏了许多，后来小妹未婚先孕，在那时的他看来，确实是家族的奇耻大辱。
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第五章富贵红尘（1000推荐票加更）
但现如今算下来，沈家第三代除了他女儿若曦，血缘最近的反而是沈炼了。
沈青山感慨许多，却被沈炼的声音唤醒，原来他一直呆呆看了沈炼许久。
沈青山狠狠抱住沈炼，道：“好孩子，咱们快进去吧。”他顿了顿，叹口气道：“顺便看看你两位表哥。”
两个侄儿虽然跟他不很亲近，但就这样突然走了，他还是很伤怀。
沈炼颇有些不适应，一来他虽然成了这躯体的新主人，从血缘上来讲，沈青山确实是他的舅舅，他也决定继续用这个身份活下�