许多人在形容修炼内功的时候，将内气形容的惰性极强，付出无数的艰辛才能让它们有所进步，但何萌萌发现，内气在她的意念导引下，顺畅自如的在经脉中运去，没有丝毫的艰辛可言。
当她运行了六个周天之后，有些疑惑地睁开双眼……以前听别人所说的修炼如何艰难，她丝毫没有体会到，如果她所知道的常识没有错误的话，那她现在已经是冲破了第三层瓶颈，进入第四层了。
“欲速则不达，我还是明天再早相关的书看一看才好。”何萌萌心中有些担心，决定今天的修炼到此为止。
据她所知，有许多武者为了追求修炼的进度，或者强大的威力，不顾自身情况，强行修炼，最后导致经脉受创，重则死亡，轻则伤残，她既然踏上了武者之路，追求的就是强大的力量，而不是糟蹋自己。
给读者们说说思路
有读者反应，这么写是不是重开一本书，其实写这一段是受了古龙大大书中的有一种废功重修的修炼方式，用这种所得悟道、修道所积累的经验，也是对心境的一个磨练，这会在冲击更高境界的时候能够轻松一些（直接渡仙劫），但危险也同样存在，如果她在重修时遇到危险，那死了就是死了，除非是适时的解开了封印，否则绝对没有幸理。
第一卷世家神厨第八百七十九节拜师
第八百七十九节拜师
翌日清晨。
何萌萌早早的去后面的练武场晨练……早上，练武场上还是挺热闹的，何家以武立身，下人们也都有练武，而且还有一些远房族人加入，这些人的血脉与何家嫡系血脉稍远，但也是比较亲近的关系，虽然何家没有拿他们当下人看待，可这些人多是负责管理那些下人以及何家的田地和店铺等琐事，这是一种很常见的现象。
“萌萌”
“大小姐”
下人和那些族兄族弟们都纷纷打招呼，尤其是那几个同族，看着何萌萌的目光都有几分怪异。很早以前，何萌萌就名声在外，据说是一位九天宗的仙师曾经亲口夸奖过她是天赋异秉，但自从她的亲生母亲去世之后，何萌萌就绝口不提修炼事，所以无论家里家外，都将这件事当笑话对待。
但是，铁树也有开花时，一家子人，秘密是不可能保住的，昨天便传出这位大小姐开始练习武技了，当时便有不少人不以为然……练武不是朝夕可成的事情，再好的钢铁，锈了便是锈了，错过了锻炼的时机，就等于是废材，所以大多数人不以为然，今天何萌萌来练武场，有不少人就抱了旁观的心思。
出乎意料的是，何萌萌出手之间，极具法度，一招一式，有板有眼，即便是一些在武技一途上熏陶多年的老牌武者，也找不出丝毫的生涩之处。
一名何氏族人来到桃儿身旁轻声问道：“桃儿，我问你，大小姐是什么时候开始练习的。”
“昨天喽，从昨天醒来之后就又修炼内功又要练武技的，一直折腾到晚上。”桃儿说道。
“你没撒谎？”那名族人有些难以置信……这一天练出来的就这么强，那他几十年的练习不成了笑话？
“十三爷，婢子哪敢撒谎？咱们家就这么大的地方，如果大小姐早就开始练武，别人怎么可能看不到？”桃儿委屈地说道。
也是。
何家院子不小，可适合练武的地方也就在后面了，虽然练武场上不一定时刻有人，可在这里要有什么异常动静，肯定会有人发现，只是这个……实在是太奇怪了。
何萌萌在众人或明或暗的关注下完成了晨练，落落大方地返回房间洗漱。
今天的早饭是全家一起吃的，吃完饭之后，何慕宗将何萌萌带进书房。
他没有立即说话，而是打开了书柜后面的一个暗格，取出一卷腰带似的东西。将书柜恢复了原样之后，何慕宗把的里的那卷东西递给了何萌萌。
“软剑？”
何萌萌接过来仔细一看，欣喜地叫道，“爹爹，这是给我的吗？”
“当然。”
何慕宗脸上露出和蔼的神色：“在你三岁的时候，我从一个走方僧人的手上得到这柄软剑，本来想在你练武有成的时候送给你，谁知道这一等……不过现在也不迟，这件礼物终于送出去了。哈哈哈。”
何萌萌垂下头：“女儿不肖，累爹爹担心了。”
“没有的事情，昨天晚上看了你练剑之后，我和你姨娘都觉得这柄剑是交给你的时候了，快系上看看。”何慕宗微笑着催促。
“是。”
何萌萌听话的将软剑盘在腰上，手按绷簧……‘飕’的一声，剑光闪亮，微微颤动，如同一泓秋水般的剑身上，散发着森森寒气：“好剑”
“呵呵，当然是好剑，虽然比不得法器，但在普通兵器中，也算是首屈一指的宝剑了。”
何慕宗得意的大笑，“好了，我们快走，楚天大师最不喜欢别人迟到了。”
“好的。”
何萌萌答应了一声，连忙跟着何慕宗一起出去，上了早已经等在门口的马车。马车在二人上来之后，车夫便挥鞭御马，向着城北的方向驶去。
麻雀虽小五脏俱全，细柳城虽然不大，但是城市里的各种设施建筑还是相当齐整的，并且有着明确的区域划分，比如何家就在贵族和有钱商人聚居的城东区，而城北则是各类职业性建筑的所在地。
由于现在还是清晨，马路上的行人和车辆都很少，因而车夫将马儿赶得飞快，轮声辘辘，倒是遮掩了车厢里说话的声音。
“楚天大师的水平是最高的，但他的规矩也多，人更是严厉，所以你一定要听从他的吩咐，做好他交代给你的事情……想要学到真本事，不吃苦肯定是不行的，炼丹师也是从最基本的学徒开始……”
何慕宗反反复复不厌其烦地念叨着，而何萌萌则老老实实的听着，神色间没有丝毫的不耐……在这些话里，她完全能够体会到一个父亲对女儿关切和期望，虽然是有些啰嗦，却是让人从心里感觉着暖暖的，十分温馨。
马车在一座很大的院子门前缓缓地停了下来，何慕宗总算是停下了谆谆教导，两人一起下了马车。
这个院子位了街道的尽头，十分的幽静，院子中间有一幢两层的小楼，一股浓郁的药材味道从院子里面飘出来，何萌萌下意识地深深的嗅了两口……不知道为什么，她一点儿不讨厌这个味道，反而是十分的欢喜。
何慕宗上前敲门，马上便有一名仆人满而笑容的开门出来，他十分恭敬地向何慕宗行了一礼：“您一定是何慕宗前辈吧？大师正在里面等您，请跟我来！”他在转身的时候，很是打量了何萌萌一番，但却并没有说话。
父女二人跟着这名仆走进大院，何萌萌这才发现里面给人一种别有天地的感觉，在院子里，除了中间一条通向楼房的小径之外，两旁有很多木制的架子，上面或铺或挂，晾晒着许多的药材，几名学徒正在认真而仔细地翻晾这些药材，忙的不可开交，而从院落左边的大房间中传来阵阵浓郁的药香，隐约可以看到里面的火光和人影，而那个仆人则是带着何慕宗和何萌萌二人来到了院落右面的一间客厅当中。
在客厅当中，一名六、七十岁的青袍者者正背着双手在等着她们，看到何慕宗进来，只是微微的点了点头，神色十分的矜持。
虽然对方的态度有几分倨傲，但何慕宗却是丝毫不敢怠慢，带着何萌萌向对方行了一礼之后，恭恭敬敬地道：“楚天大师，我把萌萌带来了，以后还要麻烦您多多教导”
这位楚天大师的年龄已经不小了，但看上去却是鹤发童颜，精神十分的饱满，一部长髯飘洒胸前，看上去恍若神仙中人，一对锐目当中不时地闪过摄人的精芒。
强大
虽然何慕宗只说明这位楚天大师是一名伟大的炼丹师，但何萌萌可以肯定，对方在武道方面的修为十分的强大，至少不亚于何慕宗。
楚天微微颔首，然后淡淡地说道：“想要成为炼丹师，天赋和努力缺一不可，既然你说你的女儿天赋很好，那么只要她能够吃苦，我肯定会尽心教导的”
“谢谢主”何慕宗欣喜地说道，仿佛对方一句承诺说出，何萌萌就是炼丹师了一样。
按照规矩，何萌萌在楚天面前单膝跪下，双手奉上一份包装精美的礼物，就算是完成了拜师的仪式，成为了一名正式的炼丹学徒，在整个过程当中，楚天不苟言笑，就像是从事一件十分神圣郑重的事情。
在行礼的过程中，何萌萌隐隐感觉到有这么一位老师，只怕今后的蝎子不会好过，未免心里面开始敲锣打鼓，生出各种愁闷。
在拜师礼完成之后，何慕宗就很不负责任的丢下了女儿离开了，因为正式的学习就从今天开始，看他离开之后的轻松模样，就像是甩掉了一个大包袱似的，何萌萌很是腹诽了一番，却站在楚天的身前不敢有丝毫的异动。
等何慕宗离开之后，面无表情的楚天绕着何萌萌转了一圈，那目光就像是一个挑剔的农夫在市场上挑选骡马似的，让人感到极为的不舒服。
“从今天开始，每天早上就要在这个时候过来，然后在这里呆到中午吃完饭之后才能回家。不过，这是指在正常情况下。”楚天说道。
正常情况？
要是不正常的情况呢？
何萌萌不禁心里嘀咕了起来。
“想成为一名炼丹师，首先就是要辨别各种药材，”
楚天继续说道：“从今天开始，先学习百草图鉴，必须在一个星期内，记住百草图鉴上的所有药材，包括它们的形状、习性、药效、生长环境、采摘保管的注意事项等等，能做到吗？”
“能”何萌萌底气十足的答应……她呆是一天的时间就将三套武技熟记于脑中的怪才耶，考记忆力的问题有难度吗？
楚天看着她的眼睛，似乎在判断她有没有说谎，好一会儿，才突然喊道：“陈世忠”
一名瘦削的学徒应声而入，行礼道：“师父有何吩咐？”
楚天一指何萌萌：“这是你的师妹何萌萌，给她找个房间，背诵百草图鉴。”
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第一卷世家神厨第八百八十节变故
第八百八十节变故
“补天药坊里的学徒一共有一百九十六人，但真正拜师的只有六人，你，我，还有四个人出去采药了。”
陈世忠一边领她四处参观一边介绍。
“为什么要采药？”何萌萌以为只要学习分辨药材然后炼制丹药就可以了，没想到还要采药。
“当然，一是为了增强实践，采药可不是一个简单的工作，另外一个，咱们这补天药坊可是细柳城最大的药坊，每天需要很多药材，虽然有些药材可以直接采购，但还有很多药材需要现采现用，而且买的药材既贵，品种也不全，这近二百个学徒，倒有大部分人是出去采药。不过咱们药坊也是有相关规定的，只要你采的药材能够达到一定品级或数量，就可以返回，余下的时间或者是自行安排，或者是听老师讲课，那就方便多了。嗯，传功阁到了。”
陈世忠领着何萌萌来到一栋阁楼跟前，介绍道：“进入补天药坊，按规定是可以选取两种功法的，因为在进入药坊前，大多数人都习有家传的武技心法，传功阁里的琥技心法多以辅助为主，但也有攻击和防御的，有几种还颇为不俗，你可以进去自己选。”
说完，他扬声招呼道：“楚大叔”
阁楼的门无声的打开，一个穿着黑袍的独眼老者出现在门外，冷冷地打量着二人，也不说话。
陈世忠似乎有些打怵看到这个老者，赔着笑脸道：“楚大叔，这是师父新收的弟子，过来选取功法，并办理登记的。”
“进来。”
老者没等何萌萌开口，便让她们进屋，紧接着便是登记一个简单的个人资料，然后发了一个上面带有炼丹炉的徽章：“这个收好，然后去上面选取两本秘笈。”
“是，谢谢楚大叔。”何萌萌谢了一声，接过徽章，
二层放着几排书架，上面摆放着一些武技或心法的秘笈，看这模样，就知道这里面的武技也高明不到什么地方……想想也是，给采药人准备的秘笈似乎也不需要多高深。
何萌萌在上面大略翻阅了一下，选取了两本秘笈，一本是可以迅速回复体力、增强身体耐力的《大周天吐纳心诀》，另一本是黄级下品轻功身法《回雁诀》，这种身法未必在战斗中有什么作用，但在攀爬的时候，会起到很大的辅助作用。
拿了这两本秘笈，她来到�
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